7 milliards de possibles !
Le monde bouge et nous sommes tenus de bouger avec lui. Facile à dire, mais est-ce si simple d'avoir des relatons sereines, de maîtriser ses émotions, d'utiliser son imagination ou d'avoir une réelle capacité d'adaptation dans une société qui fait appel essentiellement à notre "cerveau gauche" ?
Avec de nombreux exercices fondés sur des techniques d'improvisation "car oui, improviser s'apprend !) plus question d'être paralysé à l'idée de parler en public ou crispé lorsqu'une situation ne prends pas la tournure voulu !
En réconciliant instinct, réflexion et imagination, cet ouvrage vous propose de développer 7 réflexes pour mieux gérer toutes (ou presque !) les situations dans lesquelles votre équilibres émotionnel est menacé.
- Prendre CONSCIENCE de là ou nous sommes
- Développer la SOUPLESSES d'esprit
- Pratiquer l'écoute totale
- Dompter sa PEUR
- Faire libre place à son IMAGINATION
- RESPECTER son rythme intime
- Coopérer, créer, dédramatiser !
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