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Ces 100 exercices d'entraînement au théâtre proposent un travail sur :
- L'échauffement et la dynamisation ;
- L'expression corporelle et l'occupation de l'espace ;
- La respiration et la voix ;
- La mémoire et la concentration ;
- La diction, l'articulation et l'intonation ;
- L'improvisation.
Pour chaque exercices sont précisés : les objectifs, la durée, le nombre d'élèves, l'âge auquel il est destiné.
Un chapitre, en fin d'ouvrage,…
C'est la panique à la cour de France : la princesse Aliénor vient d'être enlevée par le brigand T'es-trop-moche ! le reoi et la reine font venir immédiatement le chevalier Pas de Bosse afin de secourir la princesse.
Une épée "magique" répondant qu nom d'Exacalibur est enfoncé dans un socle en pierre. Une légende raconte que celui qui arrivera à soustraire l'épée de son socle sera sacré roi. Sachant cela, de nombreux prétendants au trône affluent.
Suivant l'idée de la Chanson de Roland, qui rend hommage à Roland, ficèle guerrier de Charlemagne, la pièce s'articule autour de deux troubadours comiques (à la manière de Laurel et Hardy) qui racontent la vie de Charlemagne
Inspirées librement de la commedia dell'arte, les sept saynètes proposées évoquent la légereté et le comique de ce genre théâtral, venant d'Italie. Elles mettent en scène des faits de la vie quotidienne du XVIe siècle, en gardant les traits prépondérants des personnages, qui sont cocasses, drôles, parfois ridicules : les facéties d'Arlequin,le romantisme d'Isabella et de Léandre, la malice de Colombine et l'avarice de Pantalon. Le jeu se nourrit d'improvisations, de mise et de farces.